Mapa de ayudas · 2026
Todas las ayudas por desempleo: qué te corresponde
El mapa completo de la protección por desempleo en España en 2026. Cada ayuda, con su requisito clave, su importe y su duración, para saber de un vistazo cuál encaja con tu situación.
Cómo orientarte en 30 segundos
- ¿Has cotizado 360 días o más en los últimos 6 años? Te corresponde la prestación contributiva.
- ¿No llegas a 360 días o ya la agotaste, y tus rentas son bajas? Mira los subsidios (general, por agotamiento, mayores de 52) y la RAI.
- ¿Eres autónomo y has cesado por una causa involuntaria? Tu vía es el cese de actividad, que gestiona tu mutua.
- ¿Vas a montar un negocio? Puedes pedir el pago único o capitalización de la prestación.
Para una orientación según tus datos concretos, usa la calculadora de qué prestación me toca.
Nivel contributivo
Prestación contributiva por desempleo
- Requisito clave: Haber cotizado al menos 360 días por desempleo en los últimos 6 años y estar en situación legal de desempleo.
- Importe: 70 % de la base reguladora los primeros 180 días, 60 % después, con topes según el IPREM y los hijos a cargo.
- Duración: De 4 a 24 meses (1 día por cada 3 cotizados).
Cese de actividad de autónomos
- Requisito clave: Autónomo en alta en el RETA con 12 meses cotizados por cese y una causa legal de cese involuntario. Lo gestiona la mutua, no el SEPE.
- Importe: 70 % de la base reguladora media de los últimos 12 meses (50 % en cese parcial).
- Duración: De 4 a 24 meses según los meses cotizados.
Subsidios
Subsidio por desempleo (nivel asistencial)
- Requisito clave: No tener rentas superiores al 75 % del SMI y, según el caso, responsabilidades familiares o cotización insuficiente para la contributiva.
- Importe: Cuantía ligada al IPREM, con tramos decrecientes en los primeros meses tras la reforma de 2024.
- Duración: Variable según la modalidad y las cargas familiares.
Subsidio por agotamiento de la prestación
- Requisito clave: Haber agotado la prestación contributiva y tener rentas inferiores al 75 % del SMI.
- Importe: Ligada al IPREM (importe asistencial).
- Duración: Renovable mientras se mantengan los requisitos, con límites por edad y cargas.
Subsidio para mayores de 52 años
- Requisito clave: Tener 52 años o más, carecer de rentas superiores al 75 % del SMI y acreditar el periodo de cotización exigido para la jubilación (salvo la edad).
- Importe: 80 % del IPREM, con cotización por jubilación a cargo del SEPE.
- Duración: Hasta la jubilación, mientras se cumplan los requisitos.
Renta agraria y subsidio agrario (REASS)
- Requisito clave: Trabajadores eventuales agrarios de Andalucía y Extremadura inscritos en el régimen especial agrario, con las jornadas reales exigidas.
- Importe: Ligada al IPREM.
- Duración: Según jornadas y edad.
Programas de inserción
Renta Activa de Inserción (RAI)
- Requisito clave: Colectivos con especial dificultad: parados de larga duración mayores de 45, personas con discapacidad, víctimas de violencia de género o emigrantes retornados, con rentas inferiores al 75 % del SMI.
- Importe: 80 % del IPREM.
- Duración: Hasta 11 meses, con un máximo de 3 programas.
Programas de protección
Subsidio extraordinario por desempleo (SED)
- Requisito clave: Parados de larga duración sin acceso a otras prestaciones, con responsabilidades familiares y rentas inferiores al 75 % del SMI.
- Importe: 80 % del IPREM.
- Duración: 180 días.
Modalidad de cobro
Capitalización del paro (pago único)
- Requisito clave: Tener reconocida una prestación contributiva pendiente y un proyecto de actividad por cuenta propia.
- Importe: Pago único de la prestación pendiente (total o parcial) para la inversión inicial o como abono de cuotas.
- Duración: Pago único o abono mensual de la cuota de autónomo.
El límite de renta del 75 % del SMI
La mayoría de los subsidios exige no superar el 75 % del Salario Mínimo Interprofesional en rentas propias (excluida la parte proporcional de las pagas extraordinarias). Es el filtro que separa el nivel asistencial del resto: por encima de ese umbral no se accede al subsidio, aunque sí podría corresponder la prestación contributiva, que no tiene límite de rentas.
La comparación detallada entre ese umbral y la cuantía de referencia está en subsidio: 75 % del SMI frente al 80 % del IPREM. Las cuantías concretas vigentes, en cuantía de las prestaciones 2026 y IPREM 2026.
Importante
Preguntas frecuentes
- ¿Qué ayuda por desempleo me corresponde?
- Si has cotizado al menos 360 días en los últimos 6 años, te corresponde la prestación contributiva. Si no llegas a ese mínimo o la has agotado y tus rentas son inferiores al 75 % del SMI, entras en el terreno de los subsidios (general, por agotamiento, mayores de 52) o de la RAI. Los autónomos tienen su propia vía: el cese de actividad. La calculadora de qué prestación me toca lo orienta según tu caso.
- ¿Cuál es el límite de renta para cobrar un subsidio?
- El umbral general es no superar el 75 % del Salario Mínimo Interprofesional (SMI) en rentas propias, excluida la parte proporcional de las pagas extra. Para los subsidios con responsabilidades familiares se valora además la renta del conjunto de la unidad familiar dividida entre sus miembros.
- ¿Se pueden cobrar dos ayudas por desempleo a la vez?
- Por regla general no: las prestaciones y subsidios por desempleo son incompatibles entre sí. Sí pueden encadenarse (agotada una, se solicita la siguiente si se cumplen requisitos) y, en algunos casos, compatibilizarse con un trabajo a tiempo parcial con reducción proporcional.
Recursos relacionados
Fuente: SEPE — Prestaciones y subsidios por desempleo; LGSS (RDL 8/2015); RDL 2/2024 · consultado · Importes y requisitos con carácter informativo. La normativa puede actualizarse; las cuantías concretas se publican en cuantía de prestaciones 2026.