Calculadora
Cuántos días tengo que cotizar para X meses de paro
El cálculo inverso de la escalera del SEPE: dime cuántos meses de prestación quieres y te digo la cotización mínima que necesitas en los últimos 6 años.
La escalera del SEPE va de 4 meses (mínimo) a 24 meses (tope). Solo se reconocen tramos de 2 en 2 meses, así que la cifra real se ajusta al tramo más próximo.
Cotización necesaria
Para 12 meses de prestación necesitas al menos 1080 días cotizados por desempleo en los últimos 6 años.
| Días cotizados | Prestación |
|---|---|
| 360 – 539 | 120 días (4 meses) |
| 540 – 719 | 180 días (6 meses) |
| 720 – 899 | 240 días (8 meses) |
| 900 – 1079 | 300 días (10 meses) |
| 1080 – 1259 | 360 días (12 meses) |
| 1260 – 1439 | 420 días (14 meses) |
| 1440 – 1619 | 480 días (16 meses) |
| 1620 – 1799 | 540 días (18 meses) |
| 1800 – 1979 | 600 días (20 meses) |
| 1980 – 2159 | 660 días (22 meses) |
| 2160 – ∞ | 720 días (24 meses) |
Cómo funciona el cálculo
La duración del paro contributivo se rige por la escalera del artículo 269 de la LGSS: 1 día de prestación por cada 3 días cotizados por desempleo, articulado en tramos cerrados de 2 en 2 meses. Esta calculadora invierte la fórmula: en lugar de partir de tus días cotizados para darte la duración, parte de la duración que quieres y devuelve los días cotizados mínimos del tramo correspondiente.
El extremo inferior de cada franja es el dato relevante: con ese número de días cotizados ya entras en el tramo y se reconoce la duración completa de esa fila. Cotizar dentro de la franja, por encima del mínimo, no añade meses hasta cruzar al tramo siguiente.
Ejemplos típicos
Ejemplo 1: quiero 12 meses de paro
- El tramo de 12 meses (360 días de prestación) arranca en 1.080 días cotizados.
- Equivale a unos 3 años de trabajo a jornada completa cotizando por desempleo.
Ejemplo 2: quiero el máximo, 24 meses
- El tope de 24 meses (720 días de prestación) exige 2.160 días cotizados.
- Equivale a unos 6 años de cotización. A partir de ahí no se amplía.
Ejemplo 3: quiero 4 meses
- Es el mínimo de la escalera: 360 días cotizados dan 120 días de prestación.
- Por debajo de 360 días no hay prestación contributiva.
Casos especiales
- Objetivos intermedios: si pides 5 meses, la escalera no tiene ese tramo; el cálculo te lleva al primer tramo que cubre o supera tu objetivo (6 meses).
- Cotización a tiempo parcial: cada día computa en proporción a la jornada, así que el tiempo de calendario necesario será mayor que la cifra de días.
- Días ya consumidos: las cotizaciones que generaron una prestación cobrada no se reincorporan; solo cuentan los días desde el final del último paro.
- Cotizaciones en el extranjero: con el formulario PD U1 se suman las cotizaciones en la UE, el EEE y Suiza para alcanzar el tramo.
Vinculado a
- Calculadora de duración del paro (el cálculo directo).
- Calculadora de cuantía (cuánto se cobra).
- Guía: duración del paro según cotización.
- Prestación contributiva · Cotización.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántos días tengo que cotizar para cobrar el máximo de paro?
- El tope de 24 meses (720 días de prestación) se alcanza con 2.160 días cotizados por desempleo en los últimos 6 años, equivalentes a unos 6 años de trabajo a jornada completa. Cotizar más no amplía la duración.
- ¿Cuál es el mínimo para tener derecho a paro contributivo?
- El mínimo son 360 días cotizados por desempleo en los 6 años anteriores al cese, que dan 4 meses (120 días) de prestación. Con menos de 360 días no se accede a la contributiva.
- ¿Por qué la escalera sube de 2 en 2 meses?
- La regla es 1 día de prestación por cada 3 cotizados, pero el art. 269 LGSS fija tramos cerrados: cada 180 días cotizados adicionales suman 60 días (2 meses) de prestación. No hay fracciones intermedias.
- ¿Cuentan las cotizaciones a tiempo parcial?
- Sí, pero de forma proporcional a la jornada. Un día trabajado al 50 % no equivale a un día completo a efectos de la escalera, así que necesitarás más tiempo de calendario para llegar al mismo tramo.
- ¿Los datos que introduzco se envían a algún servidor?
- No. El cálculo se ejecuta íntegramente en tu navegador. No se registra ni almacena ningún valor.